ブログもアフィリエイトも超初心者のひなみと♪がいろいろな情報をかき集めてお小遣いを稼ぐために日々格闘する様を日々の出来事と共に紹介するブログです。
|
本日は「げん玉」に続くお得なポイントサイトOTOKU-WEBをご紹介しますね。
数あるポイントサイトの中でこのサイトが優秀と言える点はやっぱり1円から換金出来るという事です ![]() やっぱりポイントサイトでお小遣い稼ぎをするからにはポイントを換金して 自分の口座に入っている事を確認したいものですよね ![]() ![]() そして高報酬な上に案件も多いです ![]() すぐにポイント貯まりますよ〜 ![]() 詳しくはサイトの説明を引用させて頂きますね↓↓↓ ■OTOKU-WEB(オトクウェブ)の特徴 1円から換金OTOKU-WEBは、なんと最低支払額なし!もう、3000円、5000円貯まるまで待つ必要はありません。1円からいつでもキャッシュバック申請可能です。 高報酬ですOTOKU-WEBは、報酬には自信があります。ほかのポイントサイトと比較してみてください。その差は歴然ですよ 登録はメルアドとお名前だけOTOKU-WEBでは、住所、電話番号などの登録は不要です。 メルマネ送金に必要なメールアドレスとお名前のみご登録ください。 もちろん無料ですOTOKU-WEBのご利用に際し、入会金、年会費等は一切不要。すべて無料でご利用いただけます。ただし、送金に際してのメルマネ受取手数料のみご負担ください。(イーバンク銀行口座なら無料!) お友達を紹介してもお小遣いGETOTOKU-WEBをホームページやメールでお友達などにご紹介ください。 ご紹介いただいたお友達が一定額のキャッシュバックを獲得すると、さらに「おこづかい」がもらえます。 ★OTOKU-WEBの登録はこちらからどうぞ ![]() |
|
先日ポイントサイトの「げん玉」を紹介しましたが、私もつい最近登録してその日に出来るだけポイントを稼いでみよう!と思いどんどん申込みました。
ちなみに私はカードを発行するのがなんだか怖いので「無料会員登録」「アンケート登録」ばかりしか申込みしてません ![]() カード発行ってものすごーくポイントが高いから魅力的なんだけど なんか手が出せないんですよねぇ。。。 で、無料の案件ばかりに申し込んでいるのでポイントは低いんですけど それでもその1日で6000ポイント(600円)もポイントがついてたんです チャリーン![]() さすが天下のげん玉様 ![]() 一日でこれだけ稼げるとなると頑張ろうっていう気になりますよね〜♪ とりあえずイーバンク口座を開設して「ECナビ」に登録してから「げん玉」でちゃちゃっと稼いだら 1000円は軽く稼げるって事になりますよね ![]() 詳しくはこちら↓ ・イーバンク口座詳細 これだけでも知ってると知らないじゃお得感が全然違いますよね ![]() 登録して損はありませんよ〜 ![]() げん玉様はこちらから↓↓↓ ![]() 人気blogランキングへ |
|
とうとう昨日ビリーズブートキャンプを1週間やり終えました ![]() いや〜よく頑張った ![]() 最初はものすごい筋肉痛になり、その痛みを抱えながらのエクササイズで キツかったけど、今までいろんな事にチャレンジしても続けるのが ホント苦手な私だけど、ブートキャンプは最後まで頑張れたよ!! それもこれもビリーのおかげ ![]() なんだかウキウキ楽しくなるエクササイズとビリーの励ましがあったから だと思います。 第7日目は約35分の最終プログラム。 今まで6日間でやった動きばっかりなんだけどものすごい速い!! すごいスピードでついていくのがやっとです ![]() ![]() 私は汗をかきにくい体質だったのですがこの1週間でだんだん汗が出るのが 早くなってきたのを感じます。 これって代謝が上がったって事だよね ??やっぱりまだ腕の筋肉攻めエクササイズは最後までついていけないけどやっぱりだんだんと長く頑張れるようになっています。なんか自信ついたって言ったら大袈裟かもしれないけどすごく自分にプラスになった気がします。いろんな意味でね。 一週間を終えての成果![]() 体重 1.8キロ減 体脂肪 2%減 ウエスト 2センチ減 やったー ![]() すべてにおいて成果が出たよ〜! 私は食事制限などせずにブートキャンプだけを1週間やったので食事にも気をつければさらなる効果が期待出来ると思います。 やっぱり体を動かして脂肪を燃やすのが一番健康にもいいですよね〜 ![]() 私もまだまだこれからも続けていきたいと思いますのでまた日記に書きますね! 約1万円で一生楽しめるんだからジムへ行くよりオススメです ![]() ここから見てみてね↓↓↓ DVDの画像も少し見れますよ。 |
|
ビリーズブートキャンプも6日目に入りました!ここまでの過程は
1・2日目 1枚目のDVD(基本プログラム) 3・4日目 2枚目のDVD(応用プログラム) 5・6日目 3枚目のDVD(腹筋プログラム)となっております。 4月9日(月)から始めたのですが14日(土)は帰るのが遅く 実行出来なかったため、1日遅れで進行しております ![]() なので昨日(15日)に6日目を終えました ![]() 腹筋プログラムはその名の通り、ただひたすら腹筋を鍛えます。 だからといってずっと寝転んで腹筋運動ばかりをするのではないのがさすがビリー ![]() ![]() ![]() いろんなプログラムを組み込んで楽しくエクササイズさせてくれます! (まぁ、キツイのは変わらんけどね・・・ )で、腹筋プログラムの嬉しいところは時間が1・2枚目よりも短い35分程度って事です パチパチこれはかなり嬉しいよ〜 ![]() 今まで55分ぐらいだったから短く感じます!余裕に感じます! あとすっごくしんどいけどひとつのエクササイズを終えたらビリーが「グッジョブ!」って誉めてくれるんです ![]() その声が聞こえるまでひたすら頑張る!! たまに「ワンモア!」って言ったくせにあと2セットぐらいやらされる事もあるんですが 「まだ終わらんのかいっ 」などと突っ込みながら頑張りましょう![]() 初日から比べると確実に動きが軽くなってるのを実感出来ます♪ 明日はいよいよ最終章 ![]() 一週間の効果とともにお知らせしますネ ![]() |





1円から換金











??




)
パチパチ








